どんなところ？

すがの鍼灸整骨院に併設されたフィットネススタジオ/トレーニングルーム『すがのコンディショニングハウス』ってどんなところ？何ができるの？とよくお問い合わせをいただきます。

当施設は会員制でご利用いただくフィットネススタジオ/トレーニングルームです。

中学生・高校生は4,180円/月、一般は4,950円/月でご利用いただけます。

他のスポーツクラブと比べてトレーニングスペースは狭いです(^^;)

そのため予約制とし、1枠（1時間）に5人前後までと利用人数を抑えています。

トレーナーが常駐しており、一人ひとりの目的・目標に合わせたトレーニングプログラムを作成し指導に当たっています。

トレーナーは健康増進施設や整形外科での運動指導経験が豊富なアスレティックトレーナーです。

運動が苦手な方、運動習慣のない方、一人ではなかなか運動を続けられない方でも、安心して楽しく継続的にトレーニングに取り組んでもらえるように、トレーナーがしっかりとサポートします(^^♪

ぜひ一度、見学、運動体験（無料です！）にお越しください！

次回は施設の紹介をしますね(^^)/